Как совладать со своим раздражением на ребенка?

Как совладать со своим раздражением на ребенка? Без сомнения, все мы – живые люди, обладающие самыми различными эмоциями. Но почему же так часто наиболее сильное раздражение у нас вызывает собственный ребенок?

Психологи считают, что накопившиеся негативные родительские эмоции вызваны отнюдь не поведением малыша. Главной причиной становятся недовольство работой, усталость, сложные отношения с близкими.

Но ребенок не должен быть «громоотводом» для родителей. Не нравится работа? Меняйте! Испортились отношения с родственниками? Налаживайте, договаривайтесь! Сами собой эти ситуации не разрешатся, а срыв на крохе лишь усугубит проблему чувством вины.

Нередко женщина испытывает подсознательный страх оказаться «». Сталкиваясь с реальностью (капризами ребенка, плохим самочувствием, режущимися зубками) женщина страдает: «Почему малыш так себя ведет? Наверно, я плохая мама!». А это в свою очередь вызывает раздражение на возмутителя спокойствия, разрушившего образ недостижимого идеала.

Следующий фактор появления раздражения – завышенные требования к ребенку. Как многого мы требуем от крохи!

Мы хотим, чтобы малыш всегда чувствовал наше состояние и подстраивался под него. Требуем образцовой чистоты и порядка, и конечно – железного самообладания, как будто мы сами безупречно владеем своими эмоциями! Злость на ребенка появляется именно тогда, когда ребенок ведет себя естественно, а не так, как хотим мы, родители.

В любом случае, помните: Ваша вспышка раздражения не поможет отучить малыша от «плохого», а, зачастую, просто .

Да, наверняка вы его запугаете и сделаете беззащитным перед вашими эмоциями. Но сделает ли это его гармоничным и счастливым человеком? Конечно, нет.. Поэтому, если вы чувствуете, что вот-вот «закипаете» – честно предупредите кроху: «Я уже злюсь, и скоро буду ругаться!».

Ну а если вы все-таки не сдержались и вспылили, не стесняйтесь попросить прощения у малыша. Это не уронит ваш авторитет, наоборот, так ребенок увидит, что вы умеете исправлять свои ошибки и будет больше доверять вам. :)